Записаться на прием
Сергиев Посад, пр-т Красной Армии, д.96

Профилактика болезней зубов и десен

Профилактика болезней зубов и десен

К огромному сожалению многие люди не уделяют достаточного внимания здоровью ротовой полости. Более того, зачастую они откладывают визит к врачу даже тогда, когда неприятные симптомы появляются систематически. В результате заболевание успешно прогрессирует и создает массу неудобств. Какие же профилактические меры предпринимать, чтобы не столкнуться с кровотечениями, болью и потерей зубов?

Гигиена

Чтобы результат лечения зубов сохранялся как можно дольше, нужно уделять особое внимание гигиене полости рта. Это залог здоровья ваших зубов и дёсен. Помните, что большая часть стоматологических заболеваний развивается из-за постоянного размножения в ротовой полости вредных бактерий. Постарайтесь чистить зубы хотя бы два раза в день. В идеале нужно также пользоваться специальной нитью и ополаскивать рот после еды. Чтобы ежедневный уход был максимально эффективным, при выборе щетки, пасты, флоссов и т. д. лучше проконсультироваться со стоматологом.

Посещение специалиста

С детства почти каждый человек знает, что к врачам нужно ходить регулярно. Стоматолог — не исключение. Постарайтесь хотя бы два раза в год наведываться к данному специалисту. Это позволит не только лишний раз удостовериться в здоровье ротовой полости, но и вовремя заметить развивающиеся патологии. Многие стоматологические заболевания первое время протекают незаметно, могут не вызывать неприятных ощущений. Даже если у вас нет никаких жалоб на состояние ротовой полости, лучше перестраховаться и провериться у специалиста.

Профилактическая помощь

Даже если вы ежедневно чистите зубы утром и вечером, на них может образовываться небольшой слой налёта, который со временем превращается в зубной камень. Справиться с ним может только стоматолог с помощью процедуры профессиональной чистки. Как часто нужно её делать, способен определить только врач. Это еще один повод записаться на приём к нам в стоматологию в Сергиевом Посаде.

Правильное питание

В рационе человека должно быть достаточное количество витаминов А, С, В, а также микроэлементов (фтора, кальция и меди). Не стоит злоупотреблять углеводами, поскольку они являются питательной средой для развития бактерий. Также важно помнить, что пища должна быть не только лишь мягкой. Твёрдые овощи и фрукты оказывают положительное воздействие на жевательный аппарат.